Atalouli Co0l
بسم الله الرحمن الرحيم
مرحبا بك بين بساتين وازهار منتدياتنا ورحيق التواصل
وشهدالمحبه والاخلاص
منور بتواجدك معناويسعدنا تواصلك واشتراكك معنا
اتمنى تفيد وتستفيد ولاتبخل علينا بمالديك

انت عضو غير مسجل اضغط على التسجيل للتسجيل او دخول لمشاهدة فئات المنتدى
Atalouli Co0l
بسم الله الرحمن الرحيم
مرحبا بك بين بساتين وازهار منتدياتنا ورحيق التواصل
وشهدالمحبه والاخلاص
منور بتواجدك معناويسعدنا تواصلك واشتراكك معنا
اتمنى تفيد وتستفيد ولاتبخل علينا بمالديك

انت عضو غير مسجل اضغط على التسجيل للتسجيل او دخول لمشاهدة فئات المنتدى
Atalouli Co0l
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



Free CursorsMyspace Layout
 
الرئيسيةالبــوابـــــــأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 صدور الدجاج مع صلصة الزيتون والبندورة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صافي
عضو مميز
عضو مميز
صافي


عدد المساهمات : 416
تاريخ التسجيل : 24/07/2009
العمر : 41

بطاقة الشخصية
الاعضاء فقط:
صدور الدجاج مع صلصة الزيتون والبندورة Left_bar_bleue20/20صدور الدجاج مع صلصة الزيتون والبندورة Empty_bar_bleue  (20/20)

صدور الدجاج مع صلصة الزيتون والبندورة Empty
مُساهمةموضوع: صدور الدجاج مع صلصة الزيتون والبندورة   صدور الدجاج مع صلصة الزيتون والبندورة Emptyالخميس أبريل 08, 2010 5:58 am

الســلام عليكم ورحمـة الله وبركاته



صدور الدجاج مع صلصة الزيتون والبندورة 3


صدور الدجاج مع صلصة الزيتون والبندورة


[b]المقادير:
[/b]


ملعقة شاي ريحان مجفف
8 صدرو دجاج
1/3 ملعقة شاي ثوم بودرة
2 2/3 ملعقة طعام زبدة
1 ملعقة شاي زعتر مجفف
2 2/3 ملعقة طعام زيت زيتون
2/3 ملعقة شاي فلفل أسود
4 ملاعق زبدة
16 حبة زيتون أسود مقطعة شرائح
½ كوب بصل مقطع مكعبات
8 حبة زيتون أخضر مقطعة شرائح
4 فصوص ثوم مفروم
ملح
فلفل أسود
1 2/3 كوب طماطم بلام معلبة مصفاة ومقطعة مكعبات أو استخدمي طماطم طازجة




[b]طريقة التحضير:
[/b]

·اخلطي الريحان والثوم البودرة والزعنر والفلفل وحكيهافي الدجاج من الجهتين.

·غطيها واتركيها مدة 30 دقيقة.

·ذوبي 2 2/3 ملعقة طعام من الزبدة مع زيت الزيتون وحمري الدجاج فيه.

·حمريه مدة 5 دقائق لكل جهة. ارفعيه للطبق.

·ذوبي 4 ملاعق من الزبدة . أضيفي البصل وحمريه.

·أضيفي الثوم والطماطم واطهيه مدة دقيقتان.

·أضيفي الزيتون بنوعيه واطهيه على النار مدة 5 دقائق.

·تبليه بالملح والفلفل وضعيه على الدجاج.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صدور الدجاج مع صلصة الزيتون والبندورة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سرطان الثدي وزيت الزيتون
» بارفيه بالموكا ورقاقات الشوكولاتة مع صلصة البرتقال
» معكرونة بكرات الدجاج
» سلطة الدجاج المشوى

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Atalouli Co0l :: قسم شقائق الرجال ( حواء) :: منتدى مطبخنا-
انتقل الى: